Ricevo spesso questa domanda, molte ragazze mi chiedono se “dormire senza reggiseno fa crescere il seno?” – La risposta è ovviamente NO e ti spiego i motivi.

In realtà dormire senza reggiseno la notte non serve ad aumentarne le dimensioni, indossarlo invece può prevenire la caduta del seno. Ricorda sempre che il tuo seno non è composto di muscoli, ma ti tessuto grasso e legamenti.

Se hai una coppa C o superiore il seno che cade purtroppo è quasi inevitabile a meno che non prendi delle serie precauzioni. Per approfondire puoi leggere il mio articolo sui Rimedi per il seno cadente.

Ci sono anche degli svantaggi nel dormire con il reggiseno. Uno studio condotto dal dottor Sidney Ross Singer  dimostra ad esempio che donne che indossano per 24 ore di seguito il reggiseno hanno più probabilità di contrarre il tumore al seno rispetto alle donne che lo indossano soltanto per 12 ore.

Alcune donne preferiscono indossare il reggiseno la notte perché è confortevole, soprattutto se hai un seno grande (dalla coppa D in poi). Se decidi di indossare il reggiseno durante la notte scegli un reggiseno non troppo stretto, più flessibile. Infatti oltre al pericolo di cancro, potrebbe causare delle irritazioni cutanee o avere problemi a dormire.

Quindi stare senza reggiseno fa crescere il seno?

Alba Beneventi

Alba Beneventi è l’autrice di ComeFarCrescereilSeno.it. Esperta di trattamenti naturali per l’ingrandimento e il rassodamento del seno. Scopri di più

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Oggi rispondo ad una domanda molto diffusa: “E’ possibile avere un aumento del seno senza protesi?” Si è possibile andando a modificare in primis la tua alimentazione.

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il seno è composto primariamente da tessuto di grassi. Questo grasso determina la forma del tuo seno e la grandezza. Una dieta a basso contenuto di grasso è un fattore determinante che può prevenire l’aumento naturale del seno. Ho creato una lista di cibi particolare che permette di incrementare le possibilità di ritornare ad avere un seno alto e sodo, grazie alla ricca presenza di fitoestrogeni

Alimenti per aumentare il seno

Semi e frutta secca: finocchio, fieno greco, pistacchi, nocciole, semi di lino e sesamo.

Prodotti a base di soia: semi di soia, tofu, olio di soia, latte e yogurt a base di soia, proteine a base di soia.

Cereali integrali: grano integrare, orzo avena, mais, miglio, quinoa, pane integrale

Legumi: fagioli, lenticchie, fagiolini

Frutta: Mele, carote, fragole, pesche, anguria, frutti di bosco.

Bevande: Vino rosso, te verde, te nero

Controindicazioni delle protesi mammarie

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Ecco una lista delle possibili complicazioni causate dall’innesto di impianti a base di silicone o a base salina:

• Infezioni e batteri provenienti dagli impianti artificiali
• Rischi legati all’anestesia
• Perdita di sensibilità al seno, capezzoli e areola
• Contratture capsulari
• Cicatrici
• Seno indurito e non naturale
• Necrosi
• Bisogno di un’operazione aggiuntiva per eventuali riparazioni
• Insoddisfazione per l’aspetto del seno.
• Artrite e dolore alle ossa
• Fatica e perdita di memoria
• Avvelenamento da metalli a causa dell’esposizione al platino rilasciato dagli impianti al silicone

Recenti statistiche dimostrano che nei primi 3 anni dopo l’operazione, 3 su 4 pazienti di mastectomia e 1 su 2 pazienti subiscono qualche complicanza – come dolore, infezione, indurimento del seno o sottoporsi a un’operazione addizionale.La maggior parte degli impianti al silicone dura dai 7 ai 12 anni, ma tanti impianti si rompono nei primi mesi o anni.

Alba Beneventi

Alba Beneventi è l’autrice di ComeFarCrescereilSeno.it. Esperta di trattamenti naturali per l’ingrandimento e il rassodamento del seno. Scopri di più

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Hai il seno svuotato e non sai come riempirlo? In questo articolo analizzerò i 3 Rimedi più diffusi per rassodare il seno svuotato e riportarlo alla sua naturale pienezza e sodezza.

Prima di addentrarci nell’analisi, vediamo insieme perché il seno si svuota:

CAUSE DEL SENO SVUOTATO

Dopo Allattamento

Molte donne si vedono trasformare il seno dopo aver allattato per la prima volta. Molte persone credono che la ragione sia il fatto che il bimbo succhiando continuamente i capezzoli della mamma, il seno perda la sodezza e si svuoti.  In realtà, secondo la ginecologa, Dr. Okesina, le donne che allattano sono in grado di mantenere la sodezza del proprio seno, imparando a gestire il periodo di allattamento.

Dopo Dimagrimento e Dieta

Questo fattore riguarda donne che si interessano particolarmente al loro peso, e fanno di tutto per perdere più peso possibile. Perdere peso, specialmente in persone obese, causa molto spesso lo svuotamento improvviso del seno.

Durante il processo di perdita di peso, il seno perde il suo tessuto grasso e se la dieta è povera di calcio, il seno si svuoterà inevitabilmente. 

Fumare

Fumare è la causa di moltissimi problemi di salute. Anche il seno non è esente da problemi. Il fumo indebolisce ed invecchia i tessuti intorno al seno, diminuendo l’afflusso di sangue. Secondo il dottor Olamoyegun, fumare danneggia i legamenti che attaccano il seno al muscolo, causando con il tempo lo svuotamento del seno.

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RIMEDI PER SENO SVUOTATO

Esistono 3 rimedi principali:

1. Operazione chirurgica di Mastopessi:
2. Lipofilling al seno
3. Creme naturali per il seno cadente

Analizziamo bene la tabella.

• La variabile costo

Il prezzo sia della mastopessi che del lipofilling è proibitivo per la maggior parte delle donne, infatti varia dai 3000 ai 7000 euro. Il prezzo medio di una crema naturale si aggira intorno ai 30-50 euro.

• Efficacia

Se ben eseguite entrambe le operazioni possono dare dei risultati ottimali. Attenzione però alle parecchie complicazioni di cui parlerò tra poco. Per quanto riguarda l’efficacia delle creme, se scelta quella giusta, possono dare risultati discreti, a basso costo e senza rischi.

• Durata del trattamento

I tempi di trattamento per la mastopessi è dai 3 ai 4 mesi, inclusa la convalescenza. Per quanto riguarda il lipofilling si parla di 30 giorni. Per quanto riguarda l’utilizzo di creme, i trattamenti durano, nella mia esperienza, circa 90 giorni.

• Rischio

I rischi di complicanze durante le operazioni sono alte, sanguinamenti, infezioni, disagio fisico post-operatorio, cicatrici, ecc. I rischi legati alla crema sono inesistenti, essendo composta da elementi 100% naturali.

Alba Beneventi

Alba Beneventi è l’autrice di ComeFarCrescereilSeno.it. Esperta di trattamenti naturali per l’ingrandimento e il rassodamento del seno. Scopri di più

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La Mastoplastica additiva è un’operazione di chirurgia plastica per aumentare il volume e la taglia del seno. Può essere eseguita per puri scopi cosmetici di bellezza, oppure in seguito ad un mastectomia per rimpiazzare i tessuti precedentemente rimossi.In seguito ti mostro alcune immagini con relativa descrizione della paziente e altri importanti dettagli, in modo da farti un’idea precisa del risultato.

Foto della mastoplastica prima e dopo l’operazione:

• Paziente n.1
• Età: 23 anni
• Tempo di convalescenza : 4 mesi
• Altezza: 150 cm
• Peso: 48 kg
• Risultato: Da una coppa A a una coppa C piccola

• Paziente n.2
• Età: 46 anni
• Tempo di convalescenza : 4 mesi
• Altezza: 157 cm
• Peso: 64 kg
• Risultato: Da una coppa A a una coppa B piena

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• Paziente n.3
• Età: 24 anni
• Tempo di convalescenza : 5 mesi
• Altezza: 177 cm
• Peso: 55 kg
• Risultato: Da una coppa B a una coppa C piena

• Paziente n.5
• Età: 33 anni
• Tempo di convalescenza : 3 mesi
• Altezza: 160 cm
• Peso: 52 kg
• Risultato: Da una coppa A a una coppa C piena

• Paziente n.6
• Età: 31 anni
• Tempo di convalescenza : 5 mesi
• Altezza: 167 cm
• Peso: 56 kg
• Risultato: Da una coppa A a una coppa C 

• Paziente n.7
• Età: 32 anni
• Tempo di convalescenza : 6 mesi
• Altezza: 159 cm
• Peso: 54 kg
• Risultato: Da una coppa A a una coppa C piccola

Video dell’intervento di mastoplastica additiva

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Le controindicazioni della Mastoplastica additiva

• Cambiamenti nella sensibilità del seno e dei capezzoli. Sebbene la sensibilità potrebbe ritornare dopo alcune settimane dall’operazione, una parte di essa potrebbe essere persa per sempre.
• Asimmetrie ed irregolarità nella forma e nel misura del seno. Può accadere che il chirurgo plastico potrebbe non correggere la precedente asimmetria del seno e quindi essa rimane anche dopo l’operazione.
• Potrebbe esserci perdita parziale o totale del capezzolo o dell’areola, poiché il flusso del sangue verso queste aree potrebbe essere interrotto durante l’operazione.
• Difficoltà all’allattamento. Alcune donne potrebbero avere dei problemi di mancanza di latte a sufficienza dopo l’operazione per allattare il proprio piccolo.

Alba Beneventi

Alba Beneventi è l’autrice di ComeFarCrescereilSeno.it. Esperta di trattamenti naturali per l’ingrandimento e il rassodamento del seno. Scopri di più

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Rifarsi il seno è un’operazione chirurgica che aumenta la misura del seno, cambiando la sua forma o incrementando la sodezza del seno. Il chirurgo plastico inserisce degli impianti, in silicone o salino, sotto i tessuti del seno o i muscoli pettorali.

Molto spesso l’operazione di aumento del seno è fatto dopo il trattamento del cancro al fine di ricostruire il seno dopo una piena o parziale mastectomia.Sebbene vorrei che le mie care tette ritornassero all’aspetto di quanto avevo 20 anni, non ho intenzione di sottopormi a nessun tipo di operazione chirurgica per il seno ed i motivi li vedremo tra poco.

Se stai considerando di sottoporti all’operazione devi considerare i pro e i contro del seno rifatto.

Pro dell’operazione al seno:

• Sottoporsi all’operazione è una soluzione a lungo termine se vuoi ricostruire il tuo seno dopo una repentina perdita del peso, dopo la gravidanza o allattamento oppure in seguito ad un’operazione chirurgica.
• L’aumento del seno può portare un aumento di sicurezza in te stessa, specialmente se ti eri sottoposta ad una mastectomia.
• Avere un seno più grande e sodo vuol dire indossare capi più sexy e sicuramente essere ammirata di più dai maschietti

Controindicazioni del seno rifatto:

• Come ogni operazione chirurgica l’intervento al seno è rischioso. Quasi il 50% delle donne che sono sottoposte all’intervento hanno avuto qualche sorta di complicazione e si sono dovute sottoporre di nuovo ad un ulteriore ritocco estetico.
• Ci sono alte probabilità che dopo aver subito un’operazione al seno, potresti essere non soddisfatta del risultato. La struttura del tuo seno potrebbe essere per sempre compromessa. Considera anche che l’aspetto del tuo seno potrebbe sembrare “falso”.
• Dovrai monitorare insieme al tuo dottore possibili rotture future di protesi.
• In seguito all’operazione potrebbero rimanerti delle cicatrici, sebbene le tecniche di ricostruzione moderna permettono di non lasciare tracce troppo visibili.
• Gli impianti durano dai 6 ai 12 anni e poi devono essere rimpiazzati.
• Benché non comune, ci sono delle piccole probabilità che l’operazione possa causare dei problemi a futuri allattamenti al seno.
• L’aumento del seno è un grande investimento in termini monetari. Infatti dovrai spendere dai 4000 ai 7000 euro per affrontare l’operazione.
• Dopo la procedura ci sarà un periodo di convalescenza più o meno doloroso.

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Tempo di convalescenza dopo l’operazione:

Il tempo di convalescenza dipende dalla tipologia di operazione. Prenditi ALMENO 2 giorni pieni di completo riposo dopo l’operazione e non sforzarti per nessuna ragione. Se hai dei bambini piccoli fatti aiutare da tuo marito o da una persona di fiducia e mantieni al minimo ogni attività fisica per la prima settimana di convalescienza.

E’ consigliabile aspettare dalle 6 alle 8 settimane dopo l’intervento prima di ritornare alle tue attività quotidiane.

Aspettati di avere dolore nei giorni successivi all’operazione anche con l’aiuto degli antidolorifici. Possono insorgere problemi di gonfiore e rigidità al seno. Utilizzare delle bende di contenimento specifiche possono aiutare ad alleviare il dolore.

Il tuo dottore potrebbe consigliarti di affettare degli esercizi post-operatori come flessioni leggere e movimenti di braccia. Può consigliarti anche di massaggiare lievemente il tuo seno per aiutare a posizionare gli impianti ed prevenire eventuali contratture capsulari

CONCLUSIONE

Se vuoi proprio sottoporti all’operazione devi considerare i pro e i contro del seno rifatto, sii sicura di fare tutte le ricerche necessarie sul tipo di operazione che il tuo seno necessita. Fai molta attenzione a selezionare il chirurgo specialista nel suo settore che sia bravo e non scegliere per il suo costo ma per la sua esperienza nel campo.

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Alba Beneventi

Alba Beneventi è l’autrice di ComeFarCrescereilSeno.it. Esperta di trattamenti naturali per l’ingrandimento e il rassodamento del seno. Scopri di più

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Se hai il seno piccolo e ti chiedi quali siano le cause di un seno non sviluppato (detta anche ipoplasia mammaria), questo articolo fa al caso tuo. Quando una ragazza inizia a sviluppare le parti femminili del suo corpo ed inizia a sentirsi fiera ed orgogliosa della sua femminilità. Dall’età dell’adolescenza in poi, inizia la creascita del seno. La forma e l’aspetto del seno variano da donna a donna.

Il nostro corpo è sottoposto a continui cambiamenti ed evoluzioni. Purtroppo, ci sono molte donne che sviluppano un seno piccolo di natura. Se pensi di essere la sola sfortunata con il seno piccolo, non devi sorprenderti, è molto comune. La causa principale sono gli ormoni uniti ad una predisposizione genetica.

IL SENO PICCOLO DA COSA DIPENDE?

• Sbilanciamento Ormonale

Lo sbilanciamento degli ormoni è responsabile dell’alterazione nello sviluppo del seno. E’ causa anche di altri problemi come la crescita eccessiva di peli sul corpo e in viso e l’insorgenza del’acne.

Quando si scopre che lo sbilanciamento degli ormoni è la prima causa di un seno non sviluppato, la donna può avere sia una mancanza che un eccesso di ormoni che causano entrambi lo stop nella crescita del seno.

Ragazze che hanno avuto il loro primo ciclo mestruale ritardato (ritardo mestruale), si ritrovano un seno piccolo e poco sviluppato a addirittura un seno inesistente. Avere un ciclo mestruale irregolare per tanto tempo è anche una delle cause del mancato sviluppo del seno.

Anche le donne più grandi hanno a che fare con la diminuzione del seno,soprattutto in menopausa. Questo accade perché il livello di estrogeni diminuisce, causando la contrazione dei tessuti mammari

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• Mancanza di vitamine

Una deficienza di vitamine o minerali può causare il mancato sviluppo del seno in una donna non è sempre causato dall’alimentazione. Altre potenziali cause si queste deficienze includono perdite mestruali molto abbondanti durante l’adolescenza, eccessivo consumo di alcool e fast food.

• Problemi emotivi e stress

E’ possibile che eventi stressanti durante la pubertà (come depressione, ansia) abbiano un legame con la crescita completa del seno.

• Altre cause

Donne che soffrono di disordini alimentare come bulimia e anoressia spesso hanno un seno sottosviluppato. Un altro fattore da non sottovalutare è la perdita improvvisa di peso, sia volontario che involontario, può portare alla contrazione dei tessuti del seno.

CONCLUSIONE

Il seno non sviluppato (ipoplasia mammaria) è un problema sentito da molte donna ed è spesso causa di malessere e frustrazione. I problemi derivanti non sono solo relativi all’aspetto ma anche alla capacità di allattamento della madre, per via delle ghiandole mammarie poco sviluppate.

Alba Beneventi

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Un sacco di mie lettrici giovani mi chiedono sempre: “come capire se il mio seno cresce ancora?”. E’ una domanda estremamente interessante vista l’enorme confusione che circola sul web riguardo questo argomento.

In generale, per una ragazza il seno raggiungerà la misura e la forma definitiva dopo circa 4 anni dalla sua prima mestruazione. Questo accadrà intorno ai 17-18 anni, mentre l’età 15 anni rappresentano l’eta media in cui il seno non crescerà più.

LE FASI DI SVILUPPO DEL SENO

Esistono 5 fasi di sviluppo del seno coniate dal Dottor Tanner:

1.La prima fase è lo sviluppo della forma del seno durante l’infanzia. Il petto è piatto e non vi è presenza di peli pubici.

2. Nella seconda fase il seno inizia a farsi vedere. I capezzoli si gonfiano e il seno ha una consistenza morbida al tatto. L’areola, la parte più scura intorno al capezzolo, comincia ad espandersi. Inizieranno a farsi vedere anche i primi peli intorno ai genitali.

3. Durante la terza fase, le ghiandole produttrici di latte ( ghiandole mammarie) iniziano a svilupparsi e il grasso necessario a supportare la produzione di latte inizia a riempire il seno. In questa fase il seno di gonfia oltre il limite dell’areola. I peli pubici iniziano ad essere ricciolini e più lunghi, formando un triangolo nell’area dei genitali.

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4. Nella quarta fase, il seno inizia a cambiare forma, benché la dimensione rimane pressoché uguale. I capezzoli si distanzieranno dall’areola e prenderanno la forma rotonda. La prima mestruazione in genere avviene in questa fase. I peli pubici continuano a svilupparsi insieme a quelli sotto le ascelle.

5.Nella quinta e ultima fase la forma del seno diventa definitiva. La ragazza in genere inizia ad avere il ciclo regolarmente. Sia l’areola che i capezzoli sono pienamente sviluppati. I peli pubici si estendono anche nell’interno coscia.

DIFFERENZE NELLA CRESCITA DEL SENO

• Seni non perfettamente uguali. E’ molto comune e perfettamente normale avere un seno più grande dell’altro, infatti a volte un seno può crescere più in fretta dell’altro. La soluzione? Un buon reggiseno può fare la differenza e rendere meno visibile la disuguaglianza.
• I capezzoli possono essere diversi per forma, colore e dimensione. Infatti possono:

• Puntare verso l’alto o il basso
• Essere più chiari o scuri
• Essere più piccoli o grandi
• Essere diversi da un seno all’altro.

Alcune ragazze hanno i capezzoli più sensibili rispetto ad altri, quando esposti al freddo o al contatto. Altre ragazze possono avere i capezzoli sempre eretti. Anche qui la soluzione se sei imbarazzata è quella di scegliere un reggiseno con abbondante imbottitura frontale.

• Sviluppo di peli intorno ai capezzoli. Alcune ragazze sviluppano dei piccoli peli intorno all’areola o ai capezzoli, è normale e non ti devi assolutamente preoccupare. La soluzione è quella di tagliare i peli con una forbice. Non ti consiglio di tirarli o raderli perché, essendo un’area sensibile, possono insorgere infezioni cutanee.

QUINDI COME FACCIO A CAPIRE SE IL SENO CRESCE ANCORA?

La risposta è molto semplice, confronta la tua età e l’aspetto del tuo seno con le 5 fasi di sviluppo del seno di Tanner, capirai così in quale fase sei e prendere i necessari provvedimenti.

Ps. Se invece hai i problemi di seno cadente e svuotato ti consiglio di leggere altri miei articoli.

Alba Beneventi

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Se hai il seno piccolo e ti domandi come farlo crescere, ecco dei rimedi naturali senza particolari controindicazioni Avere il seno piccolo è una delle cause di frustrazione da parte di molte donne. Un aumento, anche se pur minimo, del seno è un obiettivo concreto di molte donne di qualsiasi fascia di età e corporatura.
Ci sono donne, come me, che optano per sistemi naturali perché vogliono evitare di sottoporsi a costose (e potenzialmente pericolose) operazioni chirurgiche.Il modo più diretto e semplice per affrontare il problema del seno piccolo è avere un tipo di alimentazione piena delle VITAMINE fondamentali per valorizzare un seno piccolo.

Quella che segue è una lista delle vitamine essenziali non solo per il seno ma anche per il tuo corpo, la tua pelle e in generale la tua salute. Analizzerò le ragioni scientifiche e biologiche che stanno alla base del perché assumere determinate vitamine beneficerà l’aumento del tuo seno.

Quali Vitamine Assumere Per il Seno?

• Vitamina A

Se hai il seno piccolo e cadente, è chiaro che, se leggi questo articolo, lo vorresti aumentare. La prima cosa da fare è assicurarti di avere un seno in piena salute. ed ecco che la vitamina A ti viene in soccorso.

La vitamina A ha un grande numero di funzioni protettive del seno, ed è la vitamina fondamentale da prendere per prima. Infatti protegge il tuo seno dai radicali liberi, aiuta a riparare tessuti danneggiati e al rigenerare le cellule morte.

Un’ altra caratteristica della Vitamina A che aiuta la produzione di COLLAGENE. Avrai sentito parlare del collagene in relazione all’aumento delle labbra, esso ha una funziona simile anche per il seno. Il collagene rappresenta una specie di legante naturale che lega diverse parti del nostro corpo ( compreso il seno) rendendole più sode.

• Vitamina B

Ogni donna che è rimasta in gravidanza conosce bene che i dottori consigliano di assumere la vitamina B6, detta anche acido folico, per prevenire danni neurologici ai neonati duranti lo sviluppo in grembo. L’azione della vitamina è quella di prevenire l’eccesso di sviluppo di sostanze come l’omocisteina,  nel corpo. Questa sostanza causa l’indurimento delle arterie nel corpo, procurando seri danni alla salute del cuore.

Per la crescita del seno, mantenere le arterie in salute permette la circolazione di nuove cellule trasportate dal sangue, mantenendo il tuo corpo ossigenato e garantendo un aumento del tessuto mammario.

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• Vitamina C

Abbiamo già discusso i benefici del collagene e la sua importanza biologica. La vitamina C offre gli stessi vantaggi della vitamina A, ma anche altri benefici che vanno direttamente ad influenzare la crescita del seno.

La vitamina C si occupa di tenere i tessuti mammari intatti e idratata, mantenendoli sodi e pieni, insieme all’ausilio del collagene. Inoltre aiuta a ridurre il rischio di cancro al seno.

• Vitamina E

L’aspetto del tuo seno è da guardare sia internamente che esteriormente. All’interno è dove il tuo seno diventa più pieno e solo, all’esterno si vede invece la forma. La vitamina E aiuta a migliorare entrambi gli aspetti.

La vitamina E, che si trova in numerosi prodotti di salute e bellezza, è estremamente importante poiché aiuta il tessuto mammario a rimanere sodo e pieno. Inoltre questa vitamina ha importanti benefici sull’abbassamento del colesterolo e sulla salute della pelle.

Assumere queste 4 vitamine ogni giorno rappresenta uno dei rimedi naturali per il seno piccolo migliori, oltre a fare regolare esercizio fisico ad avere un’alimentazione e uno stile di vita sano.

Alba Beneventi

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Se hai un seno piccolo, cara mia lettrice non sei la sola. Lo sapevi che circa il 75% delle donne con il seno piccolo negli Stati Uniti e nel Regno Unito solamente, si sottopongono alla costosa e (potenzialmente pericolosa) chirurgia estetica? Invece di optare per costose e invasive operazioni, esistono rimedi totalmente naturali come il Fieno Greco per aumentare il seno

Cos’e il Fieno Greco

Il fieno greco è una pianta di origine africana e asiatica appartenente al genere della trigonella. Questa pianta cresce in altezza fino a quasi un metro e ciascun ramo contiene circa 20 semi. Questi semi sono particolarmente nutrienti, infatti 1 cucchiaio contiene:

Benefici e Proprietà del Fieno Greco per il Seno

Durante la pubertà il corpo femminile produce estrogeni che sono responsabili della crescita di nuovi tessuti. Questi importantissimi ormoni determinano, la grandezza, la forma e la sodezza del seno femminile. Livelli bassi di questi ormoni causeranno lo sviluppo di un seno più piccolo e meno voluminoso.

Il fieno greco stimola la crescita del seno in 2 modi:

• Produce un effetto simile agli estrogeni femminili
• Stimola la produzione di prolattina.

Come utilizzare il fieno greco

Puoi comprare le capsule in commercio online e nelle farmacie, oppure puoi preparare un infuso speciale chiamato Bustea, creato dal Dottor James Duke, scrittore del libro La Farmacia Verde. Ecco come preparare l’infuso:

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Ingredienti: 

• Semi di fieno greco
• Anice
• Cumino
• Finocchio
• Liquirizia

Istruzioni:

1. Metti 2 bicchieri di acqua a bollire
2. Inserisci 2 cucchiaini di semi di fieno greco e qualche foglia degli altri ingredienti
3. Fai bollire completamente e aspetta 5-10 minuti affinché l’acqua assorba i nutrienti
4. Scola la bevanda e aggiungi del limone e del miele a piacere
5. Bevi 1 bicchiere al giorno per assicurarti gli effetti

Devi sapere che questi tipi di infusi ingeriti sono molto meno potenti se li ingeriamo invece che applicarli applicarli direttamente sulla pelle. Il motivo è semplice le erbe che vengono ingerite devono essere processate dal nostro fegato che ne trattiene l’80% e ne rilascia soltanto il 20%.

Fieno Greco Per il Seno Testimonianze e Risultati

Secondo Lexi Gomez, una famosa youtuber che puoi seguire su questo canale, ha sperimentato il trattamento al fieno greco per 3 mesi e il suo seno ha guadagnato circa 9 cm. Il problema principale è il tempo di efficacia (più di 90 giorni), quindi ovviamente ci vuole pazienza e molta costanza.

Altri benefici per la salute

• Regola i livelli di colesterolo nel sangue
• Diminuisce l’ansia
• Combatte brufoli e acne
• Combatte le calvizie
• Controlla il diabete
• Diminuisce i sintomi della menopausa
• E’ un utile rimedio contro la costipazione
• Aumenta la produzione del latte durante la gravidanza

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Conclusione

Il fieno greco rappresenta una soluzione non invasiva e del tutto naturale per aumentare di qualche centimetro la misura del tuo seno, equilibrando e stimolando la funzione degli ormoni, ma esistono rimedi naturali molto più veloci ed efficaci.

Alba Beneventi

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Molte delle mie lettrici mi chiedono: “E’ vero che il lievito di birra fa aumentare il seno?”. La mia risposta è che dipende dalle circostanze in cui si trova il tuo seno.

Ora mi spiego…

Il lievito di birra contiene numerosi nutrienti come le proteine, il cromo il selenio, potassio, ferro zinco e magnesio. Il lievito di birra viene estratto da un particolare fungo chiamato Saccharomyces cerevisiae . Viene usato principalmente per la fermentazione della birra.

Contiene anche un gran numero di nutrienti appartenenti al gruppo della vitamina B:

• Niacina (b-3)
• Acido Folico (b-9)
• Biotina (b-7)
• Acido Pantotenico (b-5)
• Piridossina (b-6)
• Tiamina (b-1)
• Riboflavina (b-2)

Il lievito di birra ha anche un altro utilizzo: viene usato dalle nuove madri per incrementare la quantità di latte per allattare i neonati, incrementando i livelli di energia di umore.

Lievito di birra durante l’allattamento

Il lievito di birra viene considerato un galattagogo, ossia un qualcosa (cibo, erba, medicina) che aiuta ad aumentare la quantità di latte disponibile per il bambino.

Se prendi il lievito di birra come integratore supplementare mentre allatti, le sue proprietà e vitamine combattono la fatica e i sintomi della depressione.

Altri benefici del lievito di birra

Uno studio pubblicato dal Giornale Clinico Americano di Nutrizione, dimostra che una mancanza di selenio causa la diminuzione delle difese immunitarie, che aumenta quanto gli stessi pazienti assumono integratori a base di selenio

Possibili controindicazioni

• Gli effetti collaterali dell’assunzione di lievito di birra sono in genere moderati, Comunque, come ogni medicina, erba o integratore bisogna sempre consultare il proprio medico, per prevenire possibili effetti collaterali.
• Il lievito di birra può causare eccesso di diarrea a dolori di pancia. Alcuni neonati possono sviluppare, durante l’allattamento, problemi e sintomi digestivi di colite a causa dell’assunzione di latte materno.
• Non assumere lievito di birra se hai la tendenza a sviluppare infezioni vaginali (tipo candida)
• Se hai diabete o ipoglicemia parla con il tuo dottore prima di prendere lievito di birra e può interferire con le altre medicine che stai assumendo.

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In conclusione, il lievito di birra gonfia il tuo seno, solo se stai allattando e hai bisogno di una risorsa naturale per incrementare la produzione di latte materno.

Alba Beneventi

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